【美木良介のロングブレスダイエット】】｜ヒット・アイデア商品の壺

【美木良介のロングブレスダイエット】

☆強く長い呼吸法を身につけるだけで、基礎代謝のアップ、筋肉量のアップ、
そして自然に痩せやすい体質に変化し、ダイエットを成功に導きやすくなり、 さらに痩せてもリバウンドしにくい体作りもできてしまうという【美木良介のロングブレスダイエット】が今大人気、ヒットしています！☆

【美木良介のロングブレスダイエット】は、あの俳優の美木良介さんにより考案されたダイエット法が紹介された書籍で、

そのダイエット法は、息を深く長く吸い、吐くという独特の呼吸法によって、腹筋などの筋肉量を増やして、基礎代謝をアップし、

そのことによって脂肪が燃えやすい、太りにくく、痩せやすい体質を作り上げることができるダイエット法となっています。

無理なカロリー制限や激しくて辛い運動は、確かに体重を落とすことができるのですが、

食べたいものを我慢するような極端なカロリー制限は、一時的には痩せても、栄養不足で健康を損ねたり、 そのあとで食事量が元に戻って、結局リバウンドしてしまったりといったことにつながりやすいですし、

運動も、特に運動が慣れていない方にとってはカロリー消費を目的とする激しい運動は辛くて、なかなか長続きしないものですよね。

こちらの美木良介さんの【ロングブレスダイエット】なら、呼吸法を身につけるだけで効果的にダイエットができるようになっていて、

その方法も、3秒吸って、そのあとに7秒でながーくは吐くだけという簡単さで、しかも1日たったの2分で完了という簡単さなので、 飽き性の方も、忙しい方も続けやすくなっています。

しかも、ダイエット効果はもちろんなのですが、くびれ効果や、便秘の改善効果、腰痛や冷え性の改善といった嬉しい効果も得られるようになっています！

【商品詳細】　
【美木良介のロングブレスダイエット必やせ最強ブレスプログラム】　
【著者・出版社】　美木良介・徳間書店
【価格】　1,680円（税込）